Jak dbać o zatoki?

Kilka przykazań zdrowych zatok.

1.Staraj się unikać zanieczyszczonego powietrza, które uszkadza błonę śluzową nosa (dym papierosów, pyły, związki chemiczne).

2. Regularnie oczyszczaj filtry w klimatyzatorach i oczyszczaczach powietrza.

3. Dbaj, by w pomieszczeniu, w którym przebywasz, powietrze miało prawidłową wilgotność.

4. Pij dużo płynów, szczególnie, gdy powietrze jest suche.

5. Jeśli jesteś alergikiem, unikaj uczulających Cię substancji.

6. Jeśli nos jest zablokowany stosuj (doraźnie) środki, które poprawiają komfort oddychania.

7. Profilaktycznie stosuj preparaty zawierające wyciągi roślinne, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie górnych dróg oddechowych, np. Zatomed.

Skorzystaj z promocji!

KUP ZATOMED JUŻ DZISIAJ